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Una clase de yoga para todos las personas que quieren estirar y respirar para relajar y fortalecer el cuerpo. Este clase de 60 minutos es designado a desafiarte con momentos de pausa y meditación para un relajación completo para los musculos. Este classe es para todos que hablan español o estan aprendendo espanol y quierer mejorar tu vocabulario.
All-levels vinyasa flow built to reset the nervous system, build energy, and strengthen the body. This 60 minute flow is focused on building heat in the body while connecting deeper to your breathe in order to sooth tension stored in the muscles. This class if for Spanish speakers or people who are learning Spanish and want to improve their vocabulary through immersion.